Ингредиенты: Мука овсяная
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
11.9 г
Белки5.8 г
Жиры65.4 г
Углеводы306
ккалОвсяная мука — это продукт, получаемый путем помола овсяных хлопьев. Она обладает своеобразным вкусом и ароматом овса. Овсяная мука богата клетчаткой, белками, витаминами (особенно витаминами группы В) и минералами (например, железом, кальцием и магнием). Она считается полезным пищевым продуктом и используется для создания разнообразных блюд, в том числе хлеба, бисквитов, каши и печенья. Овсяная мука также является хорошим заменителем пшеничной муки для тех, кто страдает аллергией или непереносимостью глютена.
Рецепт овсяного печенья из овсяной муки, которое получается очень хрустящим и ароматным. Прекрасно размокает в молоке или чае!