ежевика

Ежевика — это плод кустарника семейства розовых, который обычно используется в пищу. Плоды ежевики имеют конусообразную форму и черный цвет. Они обладают сладким вкусом, но могут быть и кисловатыми, в зависимости от сорта. Ежевика богата антиоксидантами, витаминами C и K, а также фиброй, что делает ее полезным продуктом для здоровья. Ежевика используется для приготовления джемов, компотов, соков, десертов и других сладких блюд.