Завтрак «Палочка-выручалочка» на скорую руку! Простой и вкусный завтрак за 15 минут! Предлагаем идею для простого и вкусного завтрака из творога. Даже тем, кто не любит творог, понравятся такие творожные лепешки.
Ингредиенты
Порции: –+
- Творог 5% 200 гр
- Твердый сыр 50 гр
- Яйцо куриное 2 шт
- Молоко коровье 50 мл
- Мука пшеничная 2 ст.л.
- Сода ⅓ ч.л.
- Чеснок ½ зуб
- Укроп 15 гр
- Соль по вкусу
На 100 грамм
Калории: 167 ккал
Белки: 14.16 г
Жиры: 7.88 г
Углеводы: 9.52 г
Шаги
-
Если творог крупнозернистый, то смешайте молоко, соду и творог и перебейте эту смесь блендером. Если творог мягкий и мелкозернистый, этот шаг пропускаем. -
Чеснок натираем на терке, укроп мелко рубим. Смешиваем все ингредиенты. Массу визуально разделяем на 2 части. -
Одну часть выкладываем на разогретую скороду, смазанную небольшим количеством растительного масла, разравниваем в круглую лепешку, жарим пока верх лепешки не схватится. Переворачиваем на другую сторону и жарим еще 3-4 минуты. Ароматные и полезные творожные лепешки готовы!
Получается очень ароматное и вкусное блюдо всего лишь за 15 минут. Быстрый рецепт на скорую руку, такое себе «ленивое хачапури»!
