Калорийность на 100 грамм (кбжу):
11.9 г
Белки
13.1 г
Жиры
0.6 г
Углеводы
168
ккал

Перепелиное яйцо — это яйцо, которое приобретается от перепелов. Перепелиное яйцо гораздо меньше куриного яйца. Обычно оно весит около 8 грамм, в то время как куриное яйцо — около 50 грамм. Содержит больше белка и желтка на единицу веса по сравнению с куриным яйцом. Оно также богато витаминами A, B2, B9, E и железом. Многие люди считают перепелиное яйцо вкуснее и более насыщенным, чем куриное яйцо. Также оно имеет мягчайшую текстуру и нежный кремовый оттенок желтка.

25 мин.42
Для всех, кто любит салат мимоза, вот такая интересная подача.
RecipesFoods
1 час. 10 мин.61
Одно из зрелищных коронных блюд на любой праздник.
RecipesFoods
15 мин.30
Обалденно вкусно. Салат отлично подходит к праздничному столу.
RecipesFoods
30 мин.40
Сочное куриное филе, сухарики с хрустящей корочкой, но мягкие внутри, хрустящий освежающий айсберг, ароматный пармезан и обалденный соус – не зря цезарь
RecipesFoods
30 мин.41
Изысканный салат Цезарь можно попробовать не только в ресторане. Приготовить аналогичное блюдо вполне реально и в домашних условиях. И сделать это не так уж и сложно.
RecipesFoods