Целая игра вкусов. Этот салат очень впечатлит сочетанием продуктов. Кисло-сладкий соус добавляет свою изюминку.
Ингредиенты
Порции: –+
- Микс салатов 200 гр
- Помидор черри 8 шт
- Огурец 1 шт
- Яйцо куриное вареное 2 шт
- Форель малосольная 150 гр
- Сыр Фета 150 гр
- Мёд майский 5 ч.л.
- Сок лимона ½ шт
- Итальянские травы по вкусу
- Укроп по вкусу
На 100 грамм
Калории: 102 ккал
Белки: 7.87 г
Жиры: 5.61 г
Углеводы: 4.71 г
Шаги
-
Микс салата, выкладываем сразу на тарелку, в которой будем подавать. Нарезаем огурчик, полукольцами, не сильно тонко. -
После нарезаем помидоры, лучше не мельчить. -
Выкладываем нарезанные овощи сверху на листья салата. -
Отваренные в крутую яйца нарезаем на 4 дольки и кладём на салат. Рыбку нарезаем тонкими слайсами. -
Теперь нарезаем мелко укроп, разминаем Фету вилкой, в мягкий сыр добавляем специи и нарезанный укроп, все смешиваем и перемешиваем, чайной ложкой выкладываем шариками на салат.
Готовим соус: выдавливаем сок с половинки лимона и соединяем с мёдом, смешиваем. Если вам сильно кислый добавьте ещё чуть мёда. Заправляйте и подавайте салат. Приятного аппетита!
отличный закусон под водочку … красота.
Сборная витаминов, а не салат, и калорий норм.
Очень хороший салат