Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.8 г
Белки
0.2 г
Жиры
7.5 г
Углеводы
33
ккал

Мандарин является популярным цитрусовым фруктом. Он имеет сладкий и сочный вкус и легко очищается от кожуры. Мандарины богаты витамином C, а также содержат витамины A, B и E, антиоксиданты и минералы. Они помогают укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина и поддержать здоровье кожи. Мандарины также служат прекрасным источником энергии и хорошим перекусом в течение дня.

15 мин.40
Салат с мандаринами, грецким орехом и ещё несколькими секретными ингредиентами. Он будет фаворитом на вашем праздничном столе!
RecipesFoods
35 мин.41
Чизкейк с апельсиновым желе без выпечки с печеньем.
RecipesFoods
45 мин.80
Фруктовая «Пицца» на песочном тесте – очень вкусный, красивый и легкий в приготовлении десерт!
RecipesFoods
1 час. 30 мин.60
Вкусный и простой рецепт десерта на скорую руку, который не требует запекания.
RecipesFoods
25 мин.50
Глинтвейн – напиток, который идеально подойдет для того, чтобы согреться в холодный зимний день. Приготовить его самостоятельно несложно.
RecipesFoods