Божественная скумбрия в овощном маринаде

Божественная скумбрия в овощном маринаде

При жарке или варке она получается довольно суховатая. Наверняка, вы больше всего любите скумбрию холодного копчения. Часто можно встретить людей, которые ее солят, делают пряного посола или какого-то экзотического посола. Сделаем самую вкусную скумбрию.

Ингредиенты
Порции: +2
На 100 грамм
Калории: 113 ккал
Белки: 5.02 г
Жиры: 7.61 г
Углеводы: 6.3 г
Шаги
2 час. 30 мин.Видео-рецептПечать
  • Божественная скумбрия в овощном маринаде
    Очищаем скумбрию, убираем жабры и кишки. Чтобы избавиться от головы, нужно надрезать ее и развернуть на излом в обратную сторону, так она отламывается очень просто. Плавники отрезаем ножницами. Нарезаем скумбрию кусками, примерно по 1-1,5 см толщиной. Если есть время, можно залить рыбу 5% раствором соли на ночь. Для этого в литре воды разбавляем 50 граммов соли.
  • Божественная скумбрия в овощном маринаде
    Нарезаем небольшую луковицу. В емкость перекладываем лук (лука не жалейте!). Добавляем к луку нарезанный укроп. Его режем обязательно со стеблями, т.к. в стеблях самый лучший вкус.
  • Божественная скумбрия в овощном маринаде
    Берем томат, можно несколько штук помидорок черри. Нарезаем крупными кусками, добавляем в емкость с луком. Туда же добавляем 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, обычное подсолнечное масло, обязательно черный перец или смесь перцев, 4 столовые ложки соевого соуса, чуть меньше столовой ложки уксуса и соль по вкусу.
  • Божественная скумбрия в овощном маринаде
    Важный момент! Нужно взять все овощи вместе с помидорами, луком и хорошенько размять, чтобы соки объединились, и маринад стал очень ароматным.

Перемешиваем кусочки скумбрии с нашим маринадом. Желательно каждые 15-20 минут перемешивать, потому что сок стекает вниз и там чуть больше просаливается, а сверху меньше. Через 2 часа наша изумительная скумбрия готова. Приятного аппетита!

скумбрия в овощном маринаде

Василий Емельяненко/ автор статьи

Везде должна быть уместная еда, в ресторане ресторанная, дома домашняя, на мастер классах интересная

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
RecipesFoods
Кол-во комментариев: 3
  1. Елена

    Сама я рыбу не очень, а вот мои домочадцы от такого рецепта были в восторге :razz:

  2. Сергей

    Рецепт более чем хорош, но я бы поменял уксус на лимонный сок и добавил немного сладости в виде чайной или меньше ложечки качественного меда и далее по рецепту. И уверяю вас что блюдо станет только вкуснее и лучше

  3. Кирилл

    Рецепт более чем хорош, но я бы поменял уксус на лимонный сок и добавил немного сладости в виде чайной или меньше ложечки качественного меда и далее по рецепту. И уверяю вас что блюдо станет только вкуснее и лучше

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: