Когда финансы поют романсы всегда есть выход. Как за копейки очень вкусно накормить всю семью.
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 1 шт
- Мука пшеничная 100 гр
- Яйцо куриное для панировки
- Сухари домашние для панировки
- Чеснок гранулированный по вкусу
- В воду:
- Лавровый лист 1 шт
- Перец чёрный горошек 5 шт
- Соль по вкусу
На 100 грамм
Калории: 56 ккал
Белки: 2.76 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 10.15 г
Шаги
-
Берём качан капусты, отрезаем «попку» и делим на отдельные листки всю капусту. -
Кастрюлю с водой ставим на огонь, добавляем лавровый лист, перец горошком и солим воду по вкусу, кладём капустные листы и варим 5 минут. -
Готовым листьям даём остыть. Остывшие листочки складываем в треугольники. Каждый треугольник «обмакиваем» в муке. -
Яйца взбиваем и солим и подготавливаем панировочные сухари.
Далее, каждый треугольник обмакиваем в яйцах, после в панировочных сухарях и обжариваем в масле, на разогретой сковороде до золотой корочки. Приятного аппетита!
Все так просто и наверное очень вкусно.