Завтрак для тонкой талии за 5 минут

Завтрак для тонкой талии за 5 минут

Полезный и вкусный овсяноблин с начинками. Его с удовольствием кушают даже те, кто не любит овсянку. Начинку для овсяноблина можно сделать и соленую, и сладкую под Ваше настроение.

Ингредиенты
Порции: +1
На 100 грамм
Калории: 161 ккал
Белки: 9.93 г
Жиры: 6.59 г
Углеводы: 15.32 г
Шаги
10 мин.Видео-рецептПечать
  • Завтрак для тонкой талии за 5 минут
    Овсяные хлопья можно измельчить в блендере, а можно использовать целые. Добавляем к ним яйцо, щепотку соли и молоко, хорошо перемешиваем.
  • Завтрак для тонкой талии за 5 минут
    Сковороду прогреваем, выкладываем получившуюся массу, разравниваем в круг. Обжариваем с двух сторон до румяности. На одну сторону выкладываем начинку, сверху накрываем второй половинкой – завтрак готов.

В качестве начинки можно использовать сыр, мясо, любые овощи по вкусу. Также можно сделать сладкую начинку.

Завтрак для тонкой талии

Алина FooDee/ автор статьи

Я просто обожаю готовить. Это мое хобби, которое воодушевляет и помогает мне расслабиться

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
RecipesFoods
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector