Вкусные домашние отбивные – очень мягкие и сочные! Самый простой рецепт без лишних заморочек, но со 100% результатом!
Ингредиенты
Порции: –+
- Свинина 650 гр
- Яйцо куриное 3 шт
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Мука пшеничная для обваливания
На 100 грамм
Калории: 237 ккал
Белки: 15.01 г
Жиры: 18.79 г
Углеводы: 1.7 г
Шаги
- Мясо нарезать на куски, перевернуть волокнами верх и отбить при помощи молоточка.
- Посолить и поперчить с обеих сторон.
- Яйца взбить вилкой, немного посолить.
- Каждую отбивную обвалять в муке, потом обмокнуть в яйцо.
Обжарить с обеих сторон по 3-4 минуты на среднем огне. Приятного аппетита!
طبخ ممتاز