Куриные бедра в соусе терияки

куриные бедра в соусе терияки

Предлагаем приготовить вкусную курочку с соусом терияки.

Ингредиенты
Порции: +2
Шаги
1 час. 10 мин.Печать
  • Куриные бедра в соусе терияки
    Берем куриные бедрышки (можно брать филе) — 4 шт., удаляем шкуру и косточку. Режем мясо на порционные кусочки (около 2 см), не сильно мелко. Добавляем по вкусу приправу к мясу и свежемолотый перец. Мясо тщательно перемешиваем. Соль не добавляем, поскольку планируется использование соевого соуса.
  • Куриные бедра в соусе терияки
    На сковороду наливаем немного оливкового масла, выкладываем курицу на сковороду (сковорода должна быть не сильно горячей на момент выкладки).
  • Куриные бедра в соусе терияки
    Подготавливаем петрушку. Отделяем стебли от листьев (необходимы только листья). Листья петрушки мелко нарезаем.
  • Куриные бедра в соусе терияки
    Курицу переворачиваем каждые 2 минуты. Цель получить золотистую корочку. В сковороду с курицей добавляем три столовые ложки соевого соуса и обжариваем мясо. После того, как курица впитает соевый соус, уменьшаем огонь (на самый минимум). Добавляем в сковороду 4 столовые ложки соуса терияки и тщательно перемешиваем, что вся курица покрылась ним. Добавляем нарезанную петрушку. Тщательно перемешиваем и выключаем огонь.
  • Куриные бедра в соусе терияки
    Выкладываем мясо на тарелку и сверху посыпаем кунжутом (светлым или черным).

Готовая курочка получается очень красивой и удивительно вкусной. Советуем попробовать.

куриные бедра с соусом терияки

Валерий Пономарь/ автор статьи

Я готовлю много и вкусно. Без лишней скромности могу утверждать, что вы будете питаться как в ресторане, если начнете готовить вместе со мной!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
RecipesFoods
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector