Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г
Белки
0.6 г
Жиры
4.3 г
Углеводы
27
ккал

Базилик свежий обладает ярким ароматом, напоминающим лимон или мяту, и свежим вкусом с нотками аниса и гвоздики. Растение широко используется в кулинарии для добавления аромата и вкуса в различные блюда и соусы. Особенно популярно его использование в итальянской кухне для приготовления песто. Кроме того, базилик имеет много полезных свойств. Он богат витаминами А и К, содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые помогают снизить воспаление и защищают организм от повреждений. Базилик также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

50 мин.50
Смешайте воду с мукой и вы будете в восторге от результата. Как приготовить фокаччу дрожжевую, а также вкусный соус песто. Фокачча получается с хрустящей
RecipesFoods
40 мин.20
Блюдо, которое непременно нужно приготовить, попробовать и насладиться вкусом.
RecipesFoods
40 мин.40
Прекрасная аппетитная овощная закуска из тыквы, вяленых томатов и шампиньонов – рецепт, который многим будет по вкусу.
RecipesFoods
1 час. 10 мин.80
Свежий воздух, дружная компания и, конечно же, еда. Мясо и овощи – что может быть вкуснее?
RecipesFoods
60 мин.30
Пикантная закуска из редьки с яблоками и чили ‒ такое вы еще не пробовали! А так как редька богата минералами и витаминами, то закуска из нее будет не...
RecipesFoods
45 мин.33
Самая вкусная закуска из запеченной тыквы с каперсами и соусом.
RecipesFoods
35 мин.21
Легкий способ приготовить молодой картофель, просто помыл и на сковороду. Вкусно и просто.
RecipesFoods
25 мин.40
Гамма ароматов просто с ума сойти! Очень вкусно. Просто попробуйте. Еринги можно заменить шампиньонами или вешенками.
RecipesFoods
10 мин.41
Вы же любите закусывать шашлыки хрустящим и кисленьким лучком?
RecipesFoods
10 мин.40
Это самый быстрый и простой салат, который пришел к нам из Китая. Готовится он буквально за 5 минут.
RecipesFoods
10 мин.43
Холодная закуска за 5 минут. Вам очень понравиться.
RecipesFoods
50 мин.50
Полезные котлеты, порадуйте вашу семью. Получаются нежными и сочными.
RecipesFoods