Если хочется чего-то новенького, пикантного, мясного и без майонеза, то этот салат для вас!
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина отварная 250 гр
- Лук красный 1 шт
- Перец болгарский красный 1 шт
- Чеснок 2 зуб
- Фасоль красная консервированная 1 банка
- Грецкий орех (обжаренный) 50 гр
- Петрушка 15 гр
- Зёрна граната (для подачи) 30 гр
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Для маринования лука:
- Уксус столовый 9% 1 ст.л.
- Сахар-песок 1 ст.л.
- Вода холодная
- Заправка:
- Уксус столовый 9% 1 ст.л.
- Масло оливковое 4 ст.л.
- Хмели-сунели ½ ч.л.
На 100 грамм
Калории: 173 ккал
Белки: 9.67 г
Жиры: 10.77 г
Углеводы: 9.47 г
Шаги
- И начнём приготовление салата с лука. Его обязательно нужно замариновать. Нарезаем на четвертинки, перекладываем в миску, заливаем холодной водой, добавляем 1 ст.л. сахара и 1 ст.л. уксуса (9%). Перемешиваем и оставляем на 15 минут. Вода должна полностью покрывать лук.
- В классический вариант салата «Тбилиси» идёт говядина. Отвариваем её в подсоленной воде 30-40 минут. После того, как мясо сварилось, его полностью остужаем и только после этого нарезаем соломкой.
- Грецкие орехи обжариваем на сухой сковороде и затем измельчаем.
- Пересыпаем говядину в миску, кладём к ней болгарский перец, тоже нарезанный соломкой, мелко рубленный чеснок, банку консервированной красной фасоли, грецкие орехи, измельчённую петрушку и маринованный лук. Перемешиваем.
- Вместо петрушки чаще всего кладут кинзу. Добавляем по вкусу соль, чёрный молотый перец и при желании острый перец чили. Для заправки смешиваем 1 ст.л. уксуса (9%) с четырьмя ложками оливкового масла и кладём ещё 0,5 ч.л. хмели-сунели.
- Вместо столового уксуса можете добавить винный или яблочный. Перемешиваем, заправляем получившимся соусом салат. В принципе его можно подавать сразу, но я предпочитаю салату дать настояться, чтобы ингредиенты «подружились» и отдали свои ароматы. Поэтому накрываю крышкой и ставлю салат в холодильник буквально на 10-15 минут.
Перекладываем на сервировочное блюдо, посыпаю зёрнами граната и в таком виде подаем салат. Это очень вкусно, в меру пикантно и сытно.