Ингредиенты: Скумбрия
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.0 г
Белки13.2 г
Жиры0.0 г
Углеводы191
ккалСкумбрия — это рыба семейства скумбриевых, обитающая в северных морях. Скумбрия имеет удлиненное тело, покрытое мелкой чешуей, спину темного цвета и серебристые бока. Ее длина может достигать до 40 см. Скумбрия является популярной пищевой рыбой и используется в приготовлении различных блюд, включая жареную, вареную, маринованную и копченую рыбу. Она богата белком, витаминами и минералами, такими как омега-3 жирные кислоты, витамин D и витамин В12.
Скумбрия получается малосольная и очень нежная, все в восторге от этого рецепта. По вкусу напоминает копченую.
При жарке или варке она получается довольно суховатая. Наверняка, вы больше всего любите скумбрию холодного копчения. Часто можно встретить людей, которые
Скумбрия очень вкусная рыба, из которой можно приготовить очень много блюд.
Скумбрия получается малосольная и очень нежная, все в восторге от этого рецепта. По вкусу напоминает копченую.
Салатик Мимоза по-новому, обязательно попробуйте этот рецепт.
Скумбрия, запеченная с пряностями в виде рулетиков. Этот маринад стоит отдельной похвалы!
Очень вкусная скумбрия домашнего пряного посола дома.
Скумбрия пропитывается соком помидора и лука, получается очень ароматной и вкусной в сочетании с пряностями.
Не жарьте больше скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью.
Скумбрия, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной и вкусной. Рыба тает во рту, даже косточки мягкие.
Скумбрию очень легко приготовить, а закуска просто шикарная.