Ингредиенты: Свинина
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
16.0 г
Белки21.6 г
Жиры0.0 г
Углеводы259
ккалСвинина является одним из самых популярных видов мяса в мировой кулинарии. Свинина обладает сочным вкусом и характерной жирной текстурой, что делает ее идеальной для множества блюд. Она может быть приготовлена на гриле, в печи, тушеная, вареная или жареная. Свинина богата белками, железом и витаминами группы В, но также содержит холестерол и насыщенные жиры, поэтому употребление ее следует контролировать для поддержания здорового образа жизни. Важно также правильно готовить свинину, чтобы избежать возможности заражения паразитами, поэтому перед употреблением ее в пищу необходимо подвергнуть термической обработке.
Вкусный и сытный многослойный пирог с мясом и картофелем. Он подойдёт на завтрак и на обед, к супу или салату, с чаем или взять с собой кусочек на...
Свино-говяжие котлеты. Есть несколько нюансов, на которые многие очень зря не обращают внимания.
Нежнейший шашлык, свиная вырезка очень мягкое мясо. Просто наслаждайтесь каждым кусочком.
Кто любит вкусные хрустящие пирожки? Вот старый рецепт с такими пирожками.
Вкусные домашние отбивные – очень мягкие и сочные! Самый простой рецепт без лишних заморочек, но со 100% результатом!
Горшочки просто бомба, очень сытные и вкусные. Просто идеально для обеда.
Приготовьте два вида мяса и выберете, что вам понравилось больше.
Опасный эксперимент! Запекаем мясо в соли, стоит ли оно того?
Очень красивое и вкусное горячее блюдо на любой праздник. Выглядит просто шикарно.
Для рецепта домашней колбасы понадобится натуральная оболочка или по-простому кишка. Продают ее в супермаркетах уже очищенную и засоленную в большом количестве
Рецепт жареной картошки с мясом. Вкусный ужин или обед, которым порадует ваших родных своим внешним видом и отменным сбалансированным вкусом.
Рецепт сочного мяса под шубкой, запеченного в духовке. Для рецепта подойдет любой вид мяса, рецепт приготовлен со свининой.